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FAIRE blog

2018年7月20日 金曜日

熱中症にきくツボ

こんにちはhappy01
梅雨が明けてから暑い日が続きますねsun
これだけ天気がいいと洗濯物も早く乾きますねt-shirt

ただニュースでも言われているように毎日熱中症で病院に搬送される方が多いですねsweat01
そこで熱中症に効果があるツボをご紹介します

人中(人中)
鼻の下の溝の中央

内関(ないかん)
手のひら側の手首のシワから指3本分(人差し指から薬指)肘の方にあがったところの腱と腱の間

湧泉(ゆうせん)
足の裏 指を曲げた時にできるくぼみの中央

これらのツボを親指で軽く10~20秒押してください
ツボは10円玉ぐらいの大きさがあると言われていますので、少々ずれても大丈夫です
ただし重症の場合は急いで病院に受診してくださいね

投稿者 FAIRE